Athletisches Setup: Arme, Schultern und Hände bilden ein Dreieck

Cliff Potts: Basics

Aller Anfang ist schwer . . .

Wenn die erste Bewegung im Schwung nicht stimmt, kann man den Schlag eigentlich schon vergessen! Ein korrekter Griff und ein solider Stand mit einem athletischen Setup sind das Fundament für einen guten Golfschlag. Wer vor dem Schlag viel richtig

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Der Schwung von Dustin Johnson: Es ist schön zu erkennen, wie stark die Rotation des Beckens der Rotation des Schultergürtels vorauseilt. Entscheidend ist die Bewegungsübertragung durch die angespannte Rumpfmuskulatur

Sportphysio: Motorik

Den Körper wahrnehmen

Wenn wir unseren Körper mit all seinen Muskelverspannungen besser kennen, funktioniert auch der Golfschwung besser. Wir möchten unseren Golfschwung verbessern. Dazu müssen wir wissen, wie wir uns derzeit bewegen und welche Veränderungen notwendig sind

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Die richtige Bewegung: Kommt aus Ihren Schultern

Kagami: Chippen einfach gemacht

Keep it simple

Gelungene „Chip and Run“-Schläge, die den Ball willentlich auf optimale Puttdistanz zum Loch bringen, sind eine wichtige Voraussetzung für einen guten Score – und lösen Hochgefühle aus. Wie das geht? Hier eine simple Trainingssequenz zum Üben

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Pablo hat in der Ansprechposition das Gewicht eher nach links verlagert. Die Ballposition ist knapp außerhalb der linken Ferse. Der Griff ist eher „schwach“. Zu welchen Schwungtendenzen das führt, sehen wir auf den folgenden Fotos.

Schwungstudie: Pablo Larrazábal

Viva Espana

Das Jahr 2008 war das Jahr des Pablo Larrazábal: Nachdem der Spanier in seinem ersten Jahr auf der European Tour nur durch das regionale Qualifikationsturnier in Chantilly, bei Paris, einen Startplatz für die Alstom Open de France erhalten hatte, gewann er

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Beherzt durch den Sand schlagen: Distanzkontrolle erfolgt durch die Schlägerwahl bzw. die mehr oder weniger geöffnete Schlagfläche

T. Schuster & F. Lubenau: Bunker

Trockenübung

Keine Angst vor dem Schlag aus dem Bunker. Eine einfache Übung schafft Abhilfe. Neue Saison, neues Glück – oder wie heißt es doch so schön ... Da wollen wir uns in der ersten Ausgabe 2013 doch gleich einem eher anspruchsvollen Thema widmen

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Entspannt gewinnt: Erfolgreiches Golf hängt viel von guter Saisonvorbereitung ab

Martina Eberl Golfakademie: Saisonstart

Auf ein Neues

Tipps und Tricks für den idealen Start in die neue Golfsaison. Wer träumt nicht davon: Im März bzw. je nachdem, wann es die Witterung zulässt, die Schläger wieder aus dem Keller zu holen, den angesammelten Staub liebevoll zu entfernen und mit ein paar netten

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Attraktives Winterquartier: Jonathan Taylor veranstaltet auch diesen Winter wieder Trainings-reisen in den La Manga Golf Club in Spanien, wo diese Trainingsstrecke produziert wurde

Jonathan Taylor: Kurz und gut

A state of mind

Gewusst wie: GOLF TIME Teaching-Pro Jonathan Taylor erklärt Ihnen, wie Sie mittels einer Pre-Shot-Routine sicherer beim kurzen Spiel werden. Es ist nicht gerade unüblich, dass einige Golfer mehr Probleme mit ihrem kurzen Spiel haben als mit ihren langen Schlägen.

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Bild mit Symbol-Kraft: Tanzende Ryder Cup-Spieler 2012

Sportphysio: Jahresbilanz

Erlaubte Vorteile sichern

Wie Sie die Zahl Ihrer erfolgreichen Schläge in diesem Jahr deutlich erhöhen. Das Saisonende ist für die meisten nicht der Zeitpunkt, um sich intensiv mit Golf auseinanderzusetzen. Jedoch sollte man sich die Zeit nehmen, kurz zurückzuschauen und einen Blick

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Erst den Ball, dann den Boden: Steiler Eintreffwinkel, hohe Schlägerkopfgeschwindigkeit

T. Schuster & F. Lubenau: Backspin

Mit Drall

Gezielt Spin auf den Ball bringen zu können, ist die „hohe Schule des Golfspiels“. In diesem Trainings-Tipp widmen wir uns einem Thema, das schon fast als die „hohe Schule des Golfspiels“ betrachtet werden kann, zumindest, wenn es um den gezielten

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Geradezu spielerisch: Wer das Bunkerspiel beherrscht, zählt die gefürchteten Schläge aus dem Sand zu den einfachsten überhaupt

Jonathan Taylor: Bunkerspiel

Cut it out

Gewusst wie: GOLF-TIME Teaching-Pro Jonathan Taylor nimmt Ihnen den Schrecken vor Schlägen aus dem Sand. Spieler, die regelmäßig Bunkerschläge trainieren und gut darin sind, beschreiben den Bunkershot als einen der ein­fachsten Schläge im Golf. Für

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