Konstant putten mit dem Klauengriff. Mit dem Klauengriff können Sie Ihrem Putting zu mehr Stabilität verhelfen. Allerdings sollten einige Dinge beachtet werden.
Viele Golfer kämpfen mit dem Yips beziehungsweise mit einer unrunden Puttbewegung. Das liegt häufig, wenn nicht in den meisten Fällen, an einer zu dominanten rechten Hand (beim Rechtshänder).
Beispielhaft ist dies auf den Bildern zu sehen: Die dominierende rechte Hand sorgt dafür, dass das linke Handgelenk in der Puttbewegung abknickt. Ein konstantes Putting ist dadurch so gut wie nicht möglich.
Eine sehr gute Möglichkeit, dies zu umgehen, ist der Claw Grip (auf Deutsch Klauengriff) beim Putten. Bei diesem Griff, den auch Tour-Stars wie Sergio García und Justin Rose anwenden, puttet eigentlich nur der linke Arm.
+++ Zum Thema: Wie visualisiert man Putts? +++
Damit etwas mehr Stabilität vorhanden ist, legt man die Finger der rechten Hand einfach ganz leicht auf den Griff. Der Daumen der rechten Hand wird – ebenfalls ganz leicht – auf der Rückseite des Griffs abgelegt.
Wichtig hierbei: Die rechte Hand oder der Finger übt keinerlei Druck auf den Griff aus, nur die linke Hand beziehungsweise der linke Arm puttet.
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Einarmig putten
Eine wirklich sehr gute Übung, um die Dominanz vom rechten in den linken Arm zu übertragen und damit den Yips aus dem Spiel zu nehmen, ist das einarmige Putten.
Nehmen Sie den Putter dafür in die linke Hand (als Rechtshänder) und führen Sie Putts aus. Die rechte Hand legen Sie währenddessen auf dem Oberschenkel ab.
+++ Zum Thema: Marco Zaus – Break 80 – endlich Single-Handicap +++
Konstant Putten mit dem Klauengriff
Um dem einarmigen Putt etwas mehr Stabilität zu verleihen, kommt nun die rechte Hand (bei Rechtshändern) zurück ins „Spiel“.
Für den perfekten Klauengriff greifen Sie den Putter regulär mit der linken Hand und legen die Finger der rechten Hand unterhalb der linken ab. Der Daumen wird ganz leicht auf der Rückseite des Puttergriffs abgelegt.
Info: www.schuster-lubenau.de
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