Golftraining mit Jonathan Taylor: Der korrekte Puttschwung
Puttschwung: Physikalische Prinzipien beim Putten nutzen
Puttschwung: Jonathan Taylor erklärt, wie Sie durch Berücksichtigung zweier physikalischer Prinzipien einen soliden, sauberen Puttschwung entwickeln können.
Hören Sie auf, an Schwungsymptomen zu laborieren, sondern beginnen Sie stattdessen damit, an den Ursachen zu arbeiten.
Ein Golfschwung folgt im Grunde nur zwei mechanischen Prinzipien. Wenn Sie lernen, diese richtig anzuwenden, werden Ihre Symptome wie von selbst verschwinden.
Das „Magische Dreieck“
Beginnen wir mit dem Putter, bzw. dem Puttschwung. Anstatt zu versuchen, den Putter zum Ziel zu schieben und zu ziehen, fokussieren Sie sich auf das Dreieck, das sich zwischen Ihren Schultern, Armen und Händen bildet, wenn Sie den Putter in beiden Händen vor sich halten.
Ziel ist es, dieses Dreieck nach rechts und links zu schwingen und so den Putter zu bewegen.
Anstatt jedoch den Griff nach rechts und links zu schieben und zu ziehen, müssen Sie ihn im Rückschwung zusammenpressen und im Durchschwung auseinanderziehen.
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Drücken Sie nun die linke Seite des Dreiecks mit dem linken Arm nach unten und ziehen Sie die rechte Seite des Dreiecks mit dem rechten Arm nach oben, um nach rechts zu schwingen und die Hände zusammenzuschieben.
Dann kehren Sie den Vorgang um. Ziehen sie mit dem linken Arm nach oben und drücken Sie mit dem rechten Arm nach unten. Dabei den Griff auseinanderziehen und das Dreieck so nach links schwingen.
Puttschwung: Physikalische Prinzipien und effiziente Technik
Durch diese Technik ändern Sie die Art und Weise, wie die Kraft von Ihnen auf den Putter übertragen wird. Und zwar, indem Sie den Griff nach oben ziehen und nach unten drücken, anstatt Kraft auf die Seiten des Griffs auszuüben. Denn das destabilisiert ganz nebenbei auch den Putter.
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Diese Methode hilft auch, den Tiefpunkt des Putters im Schwung zu kontrollieren, da Ihre linke Hand den Putter im Durchschwung vom Boden wegzieht, während Ihre rechte Hand ihn zum Boden hindrückt.
Durch das Ausbalancieren dieser Kräfte können Sie den Tiefpunkt im Schwung des Putters genau kontrollieren. Sie verhindern, dass Sie am Boden hängenbleiben oder Ihre Putts toppen.
Schlagfläche Square
Das gleiche Prinzip steuert die Richtung des Schlägerblattes im Treffmoment. Wenn Sie den Griff im Durchschwung auseinanderziehen, beugen sich Ihre Handgelenke nach vorne und unten. Dadurch bringen Sie Ihre Hände in eine bestimmte Position.
Sie müssen jetzt nur noch darauf achten, dass die Schlagfläche „square“, also gerade ausgerichtet ist, sobald sich Ihre Hände in dieser Position befinden.
Das können Sie am besten trainieren, indem Sie den Putter vor die Brust halten, den Griff strecken und den Schlägerkopf in den Händen so ausrichten, dass die Vorderkante zum Himmel zeigt. Damit ist sie perfekt im rechten Winkel zum Ziel ausgerichtet.
Wenn Sie nun den Griff im Durchschwung und vor dem Auftreffen auf den Ball auseinanderziehen, richtet sich die Schlagfläche automatisch korrekt zum Ziel aus.
Mechanische Prinzipien steuern den Weg des Putters, den Winkel der Schlagfläche und den Tiefpunkt im Schwung. Und die Physik lehrt uns, dass das im Grunde schon ausreicht, um einen geraden, perfekten Putt zu spielen.
Info: www.swing-simply.com
