05.03.2019

Golf als Therapie

Wie ein richtiger Golfschwung heilende Wirkung haben kann. Viele Golfer leiden unter Kreuzschmerzen. Manchmal ist der Golfschwung die Ursache, manchmal More Info

05.03.2019

Functional Training

Wer rastet, der rostet, heißt es nicht umsonst. Dabei ist es mit ein paar wenigen, dabei sinnvollen Übungen meist schon More Info

05.03.2019

Step up!

Der Winter steht vor der Tür und damit die Off-Season. Höchste Zeit, für die nächste Saison zu trainieren. Für all More Info

05.03.2019

Fit bleiben!

Wie Sie fit über den Winter kommen? Mit zwei einfachen Übungen für Zuhause, wie Sven Jacob von der Martina Eberl More Info

05.03.2019

Schwungdynamik

So trainieren Sie Ihre Rumpfmuskulatur optimal – mithilfe eines „ungeliebten Freundes“. Jeder kennt ihn aus der Kindheit und dem Schulsport: More Info

28.01.2019

Kraft tanken

Fitnessübungen für Ihr Golfpspiel: Nutzen Sie die Zeit zu Hause, um Ihren Körper für die Golfsaison fit zu machen. More Info

17.12.2018

Winterzeit ist Trainingszeit

Eine fantastische Golfsaison 2018 liegt hinter uns. Waren Ihre Leistungen in dieser Saison genauso toll wie das Wetter, oder gibt es Optimierungsbedarf? More Info

12.12.2018

Mit richtiger Ernährung Arthrose beeinflussen

Vier Regeln, mit denen man dank gesundem Essen den Verlauf von Arthrose maßgeblich beeinflussen kann. More Info

06.12.2018

Fit For Fun

Neue Serie: Das Fitness-Programm des Golfers über den Winter. Von und mit European Tour-Spieler Matthias Schwab. More Info

29.11.2018

Bio-Tuning

Messbar mehr Carry-Länge und Präzision. Selbst Clubfitter als Techniktüftler sind erstaunt, was man an Weite aus dem menschlichen Körper herausholen kann. More Info

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