Sportphysio: Erfolgsrezept
Geduld ist wichtiger als Talent
Die Zahl derer, denen es wirklich "in den Schoß fällt", ist sehr klein. Von den sogenannten weniger talentierten Golfern wird Ausdauer gefordert. 
Kagami Golf
Negative Glaubenssätze verändern
Ex-Tourspielerin Sabana Crowcroft gibt in diesem Trainingstipps fundierte Ratschläge, wie man manifestierte Glaubenssätze aufbricht und positiven den Weg bereiten.
Kagami: Das Geheimnis der Psyche
Präzise Ziele setzen
Viele Golfer wissen, dass das Golfspiel ein guter Spiegel unserer Persönlichkeit und unseres Verhaltens ist. Auf dem Platz können wir nicht vor uns selbst flüchten oder jemandem die Schuld in die Schuhe schieben – auch, wenn wir das manchmal versuchen.
Kagami: Konzentration auf den Punkt
So geht visualisieren…
Sie können trainieren bis Ihre Hände bluten, Sie können Ihre beste Golfschwung-Technik bis zum Exzess verfeinern – um Ihr volles Potenzial entfalten zu können, müssen Sie sich vor allem mental auf einen Schlag richtig vorbereiten.
Sportphysio: Bewegungsverhalten
Reine Kopfsache
Es ist hinlänglich bekannt, dass sich beim Golf viel im Kopf abspielt. Das ist auch der Grund, weshalb sich unser Bewegungsverhalten ändert, sobald der kleine weiße Ball vor uns liegt. Auch die Gefühle beim ersten Abschlag im Turnier sind gänzlich andere als bei der alleine gespielten Proberunde.
Martina Eberl: Mental
Fokussiert bleiben
Konzentration im Golf ist wichtig. Zu viel oder zu wenig davon kann aber auch kontraproduktiv sein. Es ist kein Geheimnis, dass Golf viel mit Konzentration und der Fähigkeit zu tun hat, in den entscheidenden Momenten voll auf die anstehende Aufgabe fokussiert zu sein.
Sportphysio: Mental-Kiste
Die Freude am Golfspiel
Das Schöne am Golfsport ist, dass man in jeder Leistungsstufe Erfolge erlebt. Das Spiel ist vielfältig und es kann immer etwas verbessert werden. Die kommende Golfsaison soll uns viel Spaß und Freude bereiten und dafür möchte ich einige Minuten in Anspruch nehmen.
Das B.I.W.A.-System
Eigenes Potenzial voll entfalten
Mich erstaunt immer wieder, wie viel Stress, negative Gefühle und sogar Wut ich auf deutschen Golfplätzen bei Golfern erlebe. Das B.I.W.A.-System hilft.
Aktuelles Heft
